¿Es bueno que comparta cama con mi bebé al dormir?
Es más seguro compartir la habitación con tu bebé, durmiendo en una cuna separada o moisés durante los primeros 6 meses de vida, incluso durante el día. Al compartir la habitación será más fácil el alimentar, tranquilizar y cuidarlo; por el contrario, según la Academia Americana de Pediatría, compartir la cama es algo que debe evitarse puesto que puede originar situaciones peligrosas, entre ellas:
– La posibilidad de que la madre asfixie al bebé al darse la vuelta encima
– El riesgo de que el bebé quede con la cara, cabeza o cuello cubiertos por alguna sábana, manta o almohada y se sobrecaliente o asfixie.
– Si el bebé se queda dormido encima de una almohada, el riesgo se genera cuando los bebés se dan vuelta a un lado o a sus estómagos y la cabeza les queda sobre estas telas/materiales blandos bloqueándoles el flujo del aire. O cuando un bebé se posiciona o apoya con las almohadas o cojines su cabeza puede caer hacia adelante y bloquear las vías respiratorias.
– Colócala cuna, moisés, cuna portátil o corral en tu habitación y cerca de tu cama. Compartir la habitación puede reducir el riesgo del SMSL (Síndrome muerte súbita del lactante) hasta en un 50 %, y es mucho más seguro que compartir la cama.
¿Es seguro dormir sobre el sofá?
Tomar una siesta con tu bebé sobre un sofá o sillón genera un gran riesgo para él. Estudios encontraron que el realizar esta actividad con tu bebé se asocia con un riesgo muy alto de SMSL (Síndrome de muerte súbita infantil), aproximadamente una sexta parte de los bebés que murieron de SMSL en Inglaterra fueron encontrados durmiendo con un adulto en el sofá.
Evita quedarte dormida con tu bebé sobre un sofá. Si estás amamantando, asegúrate de estar en una posición en la que sea menor la posibilidad de quedarte dormida pero que aún sea cómoda para dar de lactar.
¡Ya lo sabes! Haz que tu bebé duerma en una superficie plana y firme, evitemos las siestas en el sofá y démosle un sueño seguro.
Fuente: The Lullaby Trust UK / Healthy Children.org
